ЭСКОРТ БЕЗ ПАЛЕВА

Youpiter писал(а):

lena700 писал(а):главное не нажираться на ночь, я вот сладкое люблю очень, а колы, пиццы, колбасы- мясы всякие, это для меня -фу
поел- сожги, прогуляйся, на велике покатайся , поплавай, поприсядай, лень конечно,но хотя бы минимально,а только сидеть и жрать, конечно разжиреешь.

Если б я ещё и сладкое любила, был бы ппц.
Да, согласна. В те времена, когда я холила 10 км каждый день, проблем с фигурой не было. Надо взять за привычку вечером вместо пищевого разврата идти гулять часа на 2.

Я на этих 10км/день похудела так, что новые клиенты сейчас не верят, что это я на фотках «до»

Samanta писал(а):

Youpiter писал(а):Девочки, всем доброго времени суток.
Работаю Инди в питере, какой-то временный провал в работе. Из-за этого постоянно жру, за месяц поправилась до 60 кг при росте 165. Жру и плачу, короче. Работы иногда нет по три дня, при том, что работаю я по низкому ценнику пока что. Как бороться с перееданием на почве стресса? Есть у кого-то опыт? Редуксин?
Думаю о том, чтобы на три дня в неделю устроиться в салон, для разнообразия. Стоит ли?

Бля, у меня работы уже полгода нет и я не отчаиваюсь - спорт, путешествия и другая жизнь, кроме проституции. А тут "работы нет иногда по три дня".

Трэтий дэнь бэз воды...Пить хотят вэрблюдЫ...Караванщик Али забивает косяк.

Скайла писал(а):

Youpiter писал(а):

lena700 писал(а):главное не нажираться на ночь, я вот сладкое люблю очень, а колы, пиццы, колбасы- мясы всякие, это для меня -фу
поел- сожги, прогуляйся, на велике покатайся , поплавай, поприсядай, лень конечно,но хотя бы минимально,а только сидеть и жрать, конечно разжиреешь.

Если б я ещё и сладкое любила, был бы ппц.
Да, согласна. В те времена, когда я холила 10 км каждый день, проблем с фигурой не было. Надо взять за привычку вечером вместо пищевого разврата идти гулять часа на 2.

Я на этих 10км/день похудела так, что новые клиенты сейчас не верят, что это я на фотках «до»

Я в своё время, будучи не ленивым тюленем, вообще была аки конфета при 10 км в день.

Девочки, сегодня выхожу в салон в ночь! Поддержите меня плиз, сто лет не была в таких местах.
Это наверное будет временное явление, надеюсь, в декабре с работой будет получше!

AnnaB писал(а):Сашенька, проблему обезвоженной кожы решают изнутри. Тем более обезвоженная тонкая-это лёгкая добыча для агрессоров. Я много лет пью не меньше 3-х л. зимой, летом и того больше. Никаких газировок, соков, сладких напитков не пью совсем. Только вода, чаи, в том числе разные травяные, свежевыжатый сок, воду можно настоять с лимоном/лаймом,мятой, имбирем-вкуснее пить . Результат на лицо, кожа всегда а тонусе,упругая,морщин вообще нет, только еле-еле заметы под глазами..
Непосредственно перед сном не надо. С утра сразу не меньше стакана.

да, я тоже никаких кол, газировок, соков из коробок, там сахар один да химия, не помню когда последний раз пила сладкyю газировку, мне она вообще противна, но 3 литра -это сильно, это надо умудрится) я с утра два стакана выпиваю воды , она должна быть теплой, в течени дня тоже , ДО еды обязательно, а вы 3 литра считаете вместе чаями или одной только воды, и да на ночь нельзя ,не пить не есть, да и не хочется, а вот с утра сразу пить хочется

А мне от стресса только постоянно спать хочется. Я могу мало есть, или есть много и не толстеть, но зато я сплю, как медведь в берлоге. Могу только и делать, что спать. Поэтому, если у меня не идут дела или портится настроение - я тупо засыпаю, и все. И мне хорошо. Был у меня такой же бойфренд - он в музее мог присесть на стульчик, и мгновенно уснуть. Кажется, он-то и был моей второй половинкой. Если дома не закуплена еда, а на улице не та погода - есть риск, что я вообще не поем, а уж лучше посплю. - вот это моя жизнь. Если бы меня кто-то повел в Консерваторию, я бы там тоже хорошо выспалась. На концертах могу спать, даже если там играют металл. Пока не засыпала только за ужином с клиентом, но это и то случайность.
Однажды после бурной ночи невыспавшаяся приехала к клиенту в отель, и уснула прямо во время секса. Он меня укутал одеялком, мы выспались, и я поехала домой. На следующий день он меня позвал опять, а у меня опять была такая же ночь накануне. И мы снова поспали, а секса не было вообще.
Так что, я понятия не имею, о каком обслуживании тут все говорят.

Оооо какая тем-то))мне кажется,эти обжорства от скуки и одиночества...вот сидишь весь день работы мало и давай щаляй валяй...сама вот сейчас обожралась,чувак едет ,а мне поспать бы

Youpiter писал(а):

lena700 писал(а):главное не нажираться на ночь, я вот сладкое люблю очень, а колы, пиццы, колбасы- мясы всякие, это для меня -фу
поел- сожги, прогуляйся, на велике покатайся , поплавай, поприсядай, лень конечно,но хотя бы минимально,а только сидеть и жрать, конечно разжиреешь.

Если б я ещё и сладкое любила, был бы ппц.
Да, согласна. В те времена, когда я холила 10 км каждый день, проблем с фигурой не было. Надо взять за привычку вечером вместо пищевого разврата идти гулять часа на 2.

Очень помогает!
Я вот уже почти неделю каждый день по 10 км хожу. А вчера вообще 14... Есть почти не хочется.

Сашенька писал(а):

LeChatBlanc писал(а):Я вообще сплю со стаканом воды . Перел сном и утром сразу ищу воду
Заметила мои мужики также делают
Кто то даже ставит бутылку воды мне на ночь
У всех привычки одинаковые

Это вот точно нервное может быть. Я по 2 часа засыпаю и за это время каждые 15 минут 1-2 глотка воды делаю т.к кажется что во рту сохнет

Люди разные, не обязательно нервное.
Я вот стараюсь пить больше. Но это на сознательном уровне. А так не хочется. И вечером, и ночью, и утром... Причем, когда нервничаю - тоже не хочется.

Youpiter писал(а):Девочки, сегодня выхожу в салон в ночь! Поддержите меня плиз, сто лет не была в таких местах.
Это наверное будет временное явление, надеюсь, в декабре с работой будет получше!

Возьмите с собой еды типа курицу, рыбу, гречку, овощи, фрукты, творог. Ну не все сразу, а что-то из перечисленного, в зависимости от того, что вы можете есть из нормальной полезной еды, а то что вы там есть будете? Не бутерброды же или пиццу. А если голодать, то потом сорветесь и нажретесь обязательно

Lelichka писал(а):купите хороший японский коллаген, через месяц результат увидите 1000%

Спасибо) как раз хотела спросить про коллаген может кто пробовал. А какой именно посоветуете? И где купить? На iherb продается такой? https://www.iherb.com/c/Collagen-Supplements

Если кто собирается сейчас жрать, то советую посмотреть передачу "Давай поженимся" сегодняшний выпуск. Там был жених-девственник, который питается с помоек. Прям показывали как ест!

Сашенька писал(а):Если кто собирается сейчас жрать, то советую посмотреть передачу "Давай поженимся" сегодняшний выпуск. Там был жених-девственник, который питается с помоек. Прям показывали как ест!

Эти даватели поженимся уже бомжей на телек приглашают, благотворительность епрст

Сашенька писал(а):Если кто собирается сейчас жрать, то советую посмотреть передачу "Давай поженимся" сегодняшний выпуск. Там был жених-девственник, который питается с помоек. Прям показывали как ест!

Цирк с конями , совсем катушка едет у сценаристов
Я посмотрела после вашего сообщения , на 10 минуте выключила

lena700 писал(а):

AnnaB писал(а):Сашенька, проблему обезвоженной кожы решают изнутри. Тем более обезвоженная тонкая-это лёгкая добыча для агрессоров. Я много лет пью не меньше 3-х л. зимой, летом и того больше. Никаких газировок, соков, сладких напитков не пью совсем. Только вода, чаи, в том числе разные травяные, свежевыжатый сок, воду можно настоять с лимоном/лаймом,мятой, имбирем-вкуснее пить . Результат на лицо, кожа всегда а тонусе,упругая,морщин вообще нет, только еле-еле заметы под глазами..
Непосредственно перед сном не надо. С утра сразу не меньше стакана.

да, я тоже никаких кол, газировок, соков из коробок, там сахар один да химия, не помню когда последний раз пила сладкyю газировку, мне она вообще противна, но 3 литра -это сильно, это надо умудрится) я с утра два стакана выпиваю воды , она должна быть теплой, в течени дня тоже , ДО еды обязательно, а вы 3 литра считаете вместе чаями или одной только воды, и да на ночь нельзя ,не пить не есть, да и не хочется, а вот с утра сразу пить хочется

Согласна про тёплую воду,с утра иногда практикую со свежевыжатым лимоном. Надо повторить цикл, кстати. Да 3л- все вместе. Мои привычки требуют воды.Особо не считаю, приблизительно, тк одна бутылка с водой 1.5 всегда у кровати, обычно я ее выпиваю за день, другие 1.5 л я всегда беру с собой , когда иду заниматься в фитнесзал, а после тренировки сауны,хаммамы, которые мне нравиться и пить ещё больше хочется, тк теряешь воду.Последний чай всегда травяной .

Mini писал(а):Велкам ту израильский поток...самая хуевая диета на ближнем востоке. Или шуруйте в кувейт: там в 10 раз больше с одного мужика и бонус за салко. Там скилетов не епут)

Вы работали в Кувейте?

Сашенька писал(а):

Lelichka писал(а):купите хороший японский коллаген, через месяц результат увидите 1000%

Спасибо) как раз хотела спросить про коллаген может кто пробовал. А какой именно посоветуете? И где купить? На iherb продается такой? https://www.iherb.com/c/Collagen-Supplements

На сколько я знаю, лучше всех усваивается рыбий коллаген, в идеале с витамином С. Я пропивала СOLLAGEN IKIRU, плюс таблетку витамина С(лучше хорошей марки, solgar например). Кожа значительно плотнее, как в молодости

Сашенька писал(а):

Lelichka писал(а):купите хороший японский коллаген, через месяц результат увидите 1000%

Спасибо) как раз хотела спросить про коллаген может кто пробовал. А какой именно посоветуете? И где купить? На iherb продается такой? https://www.iherb.com/c/Collagen-Supplements

Я пила и японский, и с iherb Neocell коллаген, результата не увидела вообще.

anna123 писал(а):

Сашенька писал(а):

Lelichka писал(а):купите хороший японский коллаген, через месяц результат увидите 1000%

Спасибо) как раз хотела спросить про коллаген может кто пробовал. А какой именно посоветуете? И где купить? На iherb продается такой? https://www.iherb.com/c/Collagen-Supplements

Я пила и японский, и с iherb Neocell коллаген, результата не увидела вообще.

Все должно быть в комплексе, тогда и результат будет. А чудо-пилюль еще не изобрели, выпил и к утру 18-летння девочка

Omg, моему жору нет конца последнюю неделю, началось все с кофе Глясе в Макдаке, потом в ход пошли Биг Тейсти, стрипы, дальше кремовые пончик и французкие круасаны с пекарни, сейчас ем торт кремовый с шоколадом. Организм требует жира на зиму
Жду когда это остановится.
У меня в жарком климате фигурка точеная и тоненькая, без потоков, может там воды много пью от 3 литров.
Как в Москве 3 лира в себя влить, 1.5 не могу.