kiss69me писал(а):кстати, девочки, насчет мяса. Есть тут кто не ест мясо? Я ем рыбу и курицу, а красное мясо не ем 4 года вообще. Так вот. Не знаю есть ли связь... но последние 3 года к сексу очень сильно охладела/8(постепенно происходило) ... Волосы тоже половина выпали. Ну, волосы понятно, железа не хватает, тк мясо не ем и бобовые тоже редко. Но с сексом печалька... Хоть снова начинай мясо есть.
Я как-то решила веганом стать. У меня же все по хардкорду, "все или ничего". Сначала я бросила курить. Короче, я курила на тот момент уже года 3, наверное. К тому моменту я уже давно думала бросать и уже год была на первой фазе бросания, то есть бросила покупать и стреляла у знакомых. Вышли с сестрой прогуляться и выкурить по сигарете. Сидим на лавке, курим и тут мне приходит в голову мысль: "а давай бросать? давай это будет последняя наша сигарета?". Она соглашается. И с тех пор я сорвалась только один раз, спустя 2 недели как бросила, еще выкурила сигарету за компанию на какой-то пати. И вот уже много лет не курю. Где-то не куря пару месяцев, я решила, что надо бы еще что-то такое отмочить в своей жизни из области ЗОЖа и решила, а не стать ли мне вегетарианцем? Нет, даже веганом!!! Решила и стала, не ела ничего, ни мяса, ни рыбы, ни молочки, ни масла. Что я ела в тот период, я помню смутно, учитывая, что это был март-апрель и в наших Палестинах еще не было свежих овощей, но что-то я все же ела. И когда прошел примерно месяц у меня случилась гипоменорея, то есть очень скудные месячные. Я продолжила так питаться еще месяц и когда это повторилось, я решила, что это не есть признак здоровья и вернулась на нормальное питание.
В данный момент я ему все, но все же мясо не так часто, в основном мясо птицы - куру, индейку. Красное редко, свинину не ем совсем, рыбу теперь, к сожалению, тоже.